Gestern, 16:56
(Gestern, 16:45)expat schrieb: also 99% trocken gibt es nicht. entweder du bist trocken, oder du trinkst weiterhin.
Er schrieb "seit Ende 2023 an 99% der Tage nüchtern" und "seit Juni 2025 aber final verinnerlicht gar nicht mehr". Alkoholiker bleibt man trotzdem, trockener Alkoholiker. Da hat sich vorher körperlich so viel umgestellt, dass man auch nicht mehr kontrolliert trinken kann, das Gehirn ist sozusagen neu vernetzt, so dass man nur ganz abstinent sein kann oder gar nicht. Nur wer diesen Suchtgrad noch nicht erreicht hat, kann wieder eventuell wieder zurück zum kontrollierten Umgang. Er hat ihn leider erreicht.
Meine Einschätzungen sind realistisch, Realismus ist nach Trennungen ein sehr knappes Gut und wirkt aus Perspektive des Trennungsvaters immer negativ. Das ändert sich mit der Zeit. Um überhaupt weiterzukommen muss man zuerst die Tatsachen unemotional beachten, sonst verbrennt man an den eingetretenen Realitäten emotional und sitzt irgendwann brabbelnd in Lumpen am Strassenrand und murmelt pausenlos "aber ich hab doch gemeinsames Sorgerecht und Umgangsrecht", während die Passanten vorbeiströmen.